“2024放射醫(yī)學(xué)考試備考要主觀化利用時間”為了幫助大家了解,小編整理如下:
根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線理論,每天記憶的最佳時段為:9、10、11;14、15、16;19、20、21、22,共10小時/天;其中,二小時用于復(fù)習(xí)之前所學(xué),一小時預(yù)習(xí)當天應(yīng)當所學(xué),不少于三個小時進行當天學(xué)習(xí),一小時復(fù)習(xí)當天所學(xué)。
看到這里相信不少在職的考生就會哀嘆,一天哪里有這么多時間?。扛静滑F(xiàn)實嘛……誠然,對于在職考生和媽媽考生每天的學(xué)習(xí)時間都是以“海綿擠水”式爭取來的,以上標準最佳模式可能就有點不適用了,所以,我們可以主觀能動進行優(yōu)化,比如先從最佳時間段中篩選適合自己的節(jié)點,再重新分配復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)和學(xué)習(xí)的時間,相對來說預(yù)習(xí)的時間可以省去,只需在學(xué)習(xí)之前瀏覽相關(guān)章節(jié)的目錄,做到今日內(nèi)容心中有數(shù)即可,在學(xué)習(xí)時標注易錯易忘的難點重點,針對性操作可以給第二天的復(fù)習(xí)節(jié)省時間。
接下來接著科學(xué)的最佳復(fù)習(xí)進程:
當日復(fù)習(xí),用豐富、奇特、夸張的影像來創(chuàng)造讓你無法輕易忘懷的記憶聯(lián)結(jié);
次日上午復(fù)習(xí),為最大限度補償最初記憶痕跡衰退,進一步嘗試刺激記憶聯(lián)結(jié)點;
第三日上午復(fù)習(xí),強化記憶,第三次穩(wěn)固刺激;
一周后上午復(fù)習(xí),穩(wěn)定記憶,形成潛意識應(yīng)激反應(yīng);
一月后復(fù)習(xí),不斷灌輸下意識快速反應(yīng);
總而言之:一定要在忘記之前復(fù)習(xí),早晚記憶,是最佳記憶時間。
有條件的考生還是建議按照最佳方式來復(fù)習(xí),相信養(yǎng)成這個復(fù)習(xí)習(xí)慣之后,收獲的不僅是通過考試,在很多方面都會大受裨益。
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